Πολυσπόρια

Πολυσπόρια σαλάτα!

υλικά:
250 γρ. πολυσπόρια
ντοματίνια 
2 καρότα
1 κρεμμύδι ξερό 
 ή
3-4 φρ. κρεμμυδάκια
αγγουράκι τουρσί
λίγο μαϊντανό , λίγο άνηθο
αλάτι - πιπέρι
ελαιόλαδο


εκτέλεση:
1. Μουλιάζουμε για 6 ώρες τα πολυσπόρια. Τα βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν άλλα να μη σκάσουν γύρω στα 35'-40' είναι έτοιμα. Τα σουρώνουμε.
2. Ψιλοκόβουμε όλα τα λαχανικά και τα ριχνουμε μέσα στα όσπρια.
3. Ανακατεύουμε και ριχνουμε αλατοπίπερο και ελαιόλαδο κατά βούληση.
Είναι έτοιμα
Καλή όρεξη!

Σχόλια